Ich habe keine Zeit für komplizierte Supplement-Rituale. Dieses Pulver passt einfach in jede Routine. Morgens, abends, vor oder nach dem Training. Geschmacksneutral, schnell aufgelöst, fertig.
100% reines Kreatin Monohydrat ohne irgendetwas drumherum. Keine Farbstoffe, keine Aromen, keine Füllstoffe. Für alle, die auf saubere Supplementierung achten, ist das die richtige Wahl.
Top Qualität! Meine Regenerationszeit nach dem Sport hat sich deutlich verringert. Auch haben die Softgels eine angenehme Grösse und sind einfach einzunehmen.
Kleine Kapsel mit grosser Wirkung. Bereits nach 2 Wochen habe ich die ersten positiven Effekte auf meine Haut gespürt. Da hätte ich nicht gedacht. Weiter so!!
Perfekter Service
Sowohl das Produkt als auch der Service sind überzeugend.
Maximale Leistung. Klare Energie. Jeden Tag.

Unterstützt die körperliche Performance bei intensiven Belastungen. Für mehr Kraft, Wiederholungen und Fortschritt im Training.

Klare, konstante Energie für dein Training. Ohne Stimulanzien, ohne Koffein, ohne Crash.

100 % Kreatin Monohydrat. Vegan, geschmacksneutral und frei von Zusatzstoffen.

Anwendung
1 Teelöffel (ca. 3 g) in 200 ml Flüssigkeit auflösen. Kein Shaker nötig.
Für optimale Ergebnisse täglich einnehmen, unabhängig vom Trainingszeitpunkt.
Ideal zum Mischen mit Wasser, Saft oder im Shake.

Für dein Training
Das peplement creatine monohydrate ist ein ultrareines Kreatin-Monohydrat-Pulver in der mikronisierten 200-Mesh-Qualität. Kreatin ist eine körpereigene Verindung, die in der Skelettmuskulatur als Phospokreatin gespeichert und über die Kreatinkinase-Reaktion zur schnellen ATP-Regeneration bei maximaler Belastung genutzt wird. Die Supplementation erhöht die intramuskulären Kreatin- und Phosphokreatin-Speicher, was sich direkt auf die Leistungsfähigkeit bei intensiven Trainingseinheiten auswirkt.
Biohacking by Nature steht für hochwertige Inhaltsstoffe und eine klare Philosophie ohne Kompromisse.
Verzehrempfehlung
Täglich 3 g Pulver (ca. 1 gestrichener Teelöffel) in 200 ml Wasser oder einer anderen Flüssigkeit einrühren und trinken.
Die optimale Menge kann abhängig von Körpergewicht, Trainingsintensität und Ernährung individuell variieren.
Hinweise
- Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil.
- Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
- Bei bestehenden Nierenerkrankungen, Leberproblemen oder Dauermedikation; Rücksprache mit dem Arzt vor Anwedung.
Für Allergiker: Hergestellt in einer Anlage, in der auch Sulfite, glutenhaltiges Getreide, Krebstiere, Eier, Fisch, Sojabohnen, Milch und daraus hergestellte Produkte verarbeitet werden.
Lagerung: Bei Raumtemperatur trocken, lichtgeschützt und ausserhalb der Reichweite von Kindern lagern.
100 % Kreatin Monohydrat
Aktive Inhaltsstoffe (pro 3 g Pulver)
Autorisierte Health Claims bei einer Einnahme von 3 g pro Tag:
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlichen Betätigung.
Hinweis: Nur für Erwachsene die einer intensiven körperlichen Betätigung nachgehen
Die tägliche Einnahme von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft von Erwachsenen über 55 Jahren steigern.

Über peplement
peplement steht für bewusst entwickelte Nahrungsergänzungsmittel für den Alltag von heute. Wir glauben nicht an schnelle Lösungen oder kurzfristige Effekte, sondern an ausgewählte Inhaltsstoffe, klare Formulierungen und transparente Qualität.
Unsere Produkte verbinden Natürlichkeit, Funktion und Genuss – ohne unnötige Zusätze oder leere Versprechen. Jede Rezeptur wird sorgfältig entwickelt und unabhängig in der Schweiz geprüft.

Gegründet in der Schweiz · Mit wissenschaftlicher Expertise
Warum sich bereits 25’700+ Menschen für peplement entschieden haben

Der Übergang vom Studium ins Berufsleben war für mich eine grosse Umstellung. Lange Arbeitstage mit viel Konzentration und gleichzeitig möchte ich als aktiver Tennisspieler auf dem Platz weiterhin meine Leistung bringen. Deshalb achte ich darauf, meinen Körper bestmöglich zu unterstützen. Ich nehme das Shilajit Plus+ Men’s Edition von peplement, weil es mir hilft, mich im Alltag energiegeladener zu fühlen. Zusätzlich nutze ich Creatine Monohydrate zur Unterstützung meines Muskelaufbaus und für eine bessere Regeneration zwischen den Trainingseinheiten. So kann ich Beruf und Sport optimal miteinander verbinden.
- 5 stars: 61 (86%)
- 4 stars: 9 (13%)
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Viel zu teuer für schlechte Qualität
Hallo Mirko
Es tut uns leid, dass du mit unserem Creatine Monohydrat Ultrapur nicht zufrieden bist.
Leider konnten wir zu deinem Namen keine Bestellung bei uns finden. Damit wir dir weiterhelfen können, melde dich bitte mit deiner Bestellnummer und einer kurzen Beschreibung, was dich an der Qualität gestört hat, bei uns per E-Mail. Wir schauen uns das gerne persönlich an.
Liebe Grüsse
Mia von peplement
Die Qualität der Produkte ist outstanding as well as the costumer Service .
Hallo Martin
Herzlichen Dank für Ihre tolle Bewertung! Das freut uns sehr.
Wir wünschen Ihnen weiterhin viel Erfolg beim Training!
Freundliche Grüsse
Mia von peplement
Viele Produkte getestet und dann gefunden! Absolut einwandfrei in Konsistenz und Geschmack und Verträglichkeit. Manchmal mische ich Proteinmilch dazu. Oder Beeren zum Vanille. Bin klarer peplement Fan geworden! Bravo und weiter so …
Hallo Esther, danke für dein tolles Feedback! Es freut uns sehr, dass du so zufrieden bist und unseren Proteinpulver liebst. Viel Spass beim Weiterprobieren und bleib gesund! Liebe Grüsse Mia von peplement
sehr gut
Vielen Dank, Franziska, für Ihre tolle Bewertung! Es freut uns sehr, dass Sie mit unserem Creatine Monohydrat Ultrapur zufrieden sind. Bei Fragen oder weiteren Wünschen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Liebe Grüsse Mia von peplement
Tolle Beratung und Unterstützung, absolut perfekte Produkte
Vielen Dank, liebe Karin!
Es freut uns sehr, dass du mit unserer Beratung und den Produkten zufrieden bist.
Wir sind immer für dich da!
Freundliche Grüsse
Mia von peplement
Für mich das perfekte Produkt. Ich bin convenience-orientiert.
Drei Eigenschaften, die ein gutes Supplement braucht. Dieses Pulver erfüllt alle drei: einfach in die Routine integrierbar, 100% reines Kreatin Monohydrat, und wirksam bei täglicher Anwendung. Mehr muss es nicht sein.
Ich habe Kapseln, Gummies und Pulver ausprobiert. Für die langfristige tägliche Einnahme ist das Pulver am praktischsten und günstigsten. Und in dieser mikronisierten, reinen Form auch am wirkungsvollsten.
Seit ich dieses Pulver täglich einnehme, hat sich meine Trainingsleistung messbar verbessert. Die tägliche Anwendung ist durch die geschmacksneutrale Formel kein Problem.
Ich hatte früher mit anderen Creatin-Produkten leichte Magenprobleme. Dieses ultrareine, mikronisierte Pulver ist bei mir komplett beschwerdefrei. Gute Verträglichkeit und spürbare Wirkung – die perfekte Kombination.
Ich bin kein Anfänger und weiss, worauf es bei Supplements ankommt. Reines Kreatin Monohydrat, mikronisiert für hohe Bioverfügbarkeit, ohne Zusätze. Dieses Pulver erfüllt alle meine Ansprüche.
Ich schätze Produkte, die auf echter Forschung basieren. Creatin Monohydrat ist seit Jahrzehnten untersucht und dieses Pulver liefert es in bestmöglicher Form.
Ich tracke meine Ernährung täglich. Das Pulver hat null Einfluss auf meine Kalorienbilanz und trotzdem profitiere ich voll von der kreatinsteigernden Wirkung. Ideale Ergänzung ohne Kompromisse.
Als ich die Zutatenliste gelesen habe ,ein einziger Inhaltsstoff, war ich beeindruckt. Kein unnötiger Ballast, nur reines Kreatin Monohydrat in mikronisierter Form. Genau das soll ein seriöses Supplement sein.
Die mikronisierte Struktur sorgt nicht nur für bessere Bioverfügbarkeit, sondern auch für schnelles Auflösen. Ich mische es kurz um und es ist komplett im Getränk verschwunden. Keine Reste, kein Aufwand.
Ich nehme täglich die gleiche Menge und erlebe eine gleichbleibende Wirkung. Das macht dieses Pulver so verlässlich für die langfristige Anwendung.
Da das Pulver kalorienfrei ist, kann ich es problemlos in meine Diätphase integrieren. Kein Zucker, keine Kalorien, keine Auswirkung auf meine Ernährungsplanung. Volle Wirkung auf die Leistung.
Ich habe einen direkten Vergleich gemacht: grobes Creatin-Pulver vs. dieses mikronisierte Produkt. Der Unterschied in der Aufnahme und der Wirkung ist spürbar. Feinere Partikel bedeuten mehr Bioverfügbarkeit.
Ich trainiere seit Jahren und das hier ist mein verlässliches Standardprodukt.
Das Beste an diesem Pulver ist, wie einfach es sich in den Alltag integrieren lässt. Kein spezieller Zeitpunkt, kein besonderes Getränk nötig. Einfach rein und fertig und die Wirkung ist da.
Ich füge es täglich meinem Post-Workout-Shake hinzu. Es löst sich vollständig auf, verändert den Geschmack nicht und die Wirkung auf Kraft und Regeneration ist eindeutig. Perfektes Basisprodukt.
Ich war zuerst skeptisch gegenüber dem Begriff 'Ultrapure'. Nach einigen Wochen Einnahme und einem Vergleich mit meinem alten Produkt ist der Unterschied aber klar: bessere Verträglichkeit, bessere Wirkung, kein unangenehmer Nachgeschmack.
Durch die tägliche Einnahme bleibt mein Creatinspiegel konstant. Ich merke das daran, dass ich keine Schwankungen in der Leistung mehr habe. Weder nach einem langen Arbeitstag noch nach wenig Schlaf.
100% reines Kreatin Monohydrat ohne irgendetwas drumherum. Keine Farbstoffe, keine Aromen, keine Füllstoffe. Für alle, die auf saubere Supplementierung achten, ist das die richtige Wahl.
Ich habe keine Zeit für komplizierte Supplement-Rituale. Dieses Pulver passt einfach in jede Routine. Morgens, abends, vor oder nach dem Training. Geschmacksneutral, schnell aufgelöst, fertig.
Die mikronisierte Struktur bedeutet nicht nur, dass es sich besser auflöst. Sie bedeutet auch, dass es besser vom Körper aufgenommen wird. Das merkt man nach ein paar Wochen deutlich im Training.
Als ich gelesen habe, dass dieses Pulver komplett kalorienfrei ist, war ich überrascht. Ich hatte erwartet, dass das Aroma oder der Geschmack irgendwie Kalorien mitbringt. Aber nein.
Ich informiere mich gerne über Supplements, bevor ich sie kaufe. Creatin Monohydrat ist in der Sporternährung am besten untersucht und dieses Produkt liefert es in reinster Form. Das gibt mir Vertrauen in die Wirkung.
Früher hatte ich oft das Gefühl, dass mein Creatin-Pulver nur halb wirkt. Seit ich auf dieses ultrareine, mikronisierte Produkt gewechselt habe, ist die Wirkung konstant und deutlich spürbar. Die Qualität des Rohmaterials zählt.
Ich habe es in meine Morgenroutine integriert. Einfach einen Teelöffel in den Shake und fertig. Da es komplett geschmacksneutral ist, stört es absolut nicht. Und die Wirkung ist bei täglicher Anwendung sehr gleichmässig.
Durch die feine Partikelstruktur wird das Creatin besser aufgenommen – das merkt man. Im Vergleich zu günstigeren Produkten mit grober Textur ist die Wirkung deutlich stärker und konsistenter. Mehr davon kommt an, wo es hingehört.
Kreatin (Methylguanidinoessigsaeure) ist eine körpereigene Verbindung, die der Körper aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin selbst herstellt. Rund 95 % des Körperpools befinden sich in der Skelettmuskulatur als freies Kreatin und Phosphokreatin. Phosphokreatin ist die schnellste Energiequelle des Körpers,
denn es regeneriert ATP (den direkten Energieträger) innerhalb von
Millisekunden, was besonders bei kurzen, maximalen Belastungen wie Sprints oder schwerem Krafttraining entscheidend ist.
Da Kreatin hauptsächlich in Fleisch und Fisch vorkommt, haben Veganer und Vegetarier oft niedrigere Speicher und profitieren besonders von einer Supplementierung.
Kreatin ist eines der meistuntersuchten Supplemente überhaupt. Es unterstützt den Muskelaufbau, steigert die Kraft und verbessert die Erholung nach dem Training. Neuere Studien zeigen zudem positive Effekte auf Konzentration und mentale Leistungsfähigkeit.
Für jeden gesunden Erwachsenen, der Kraft, Muskelmasse oder Erholung verbessern möchte. Besondersempfehlenswert für Veganer und Vegetarier, da Kreatin über pflanzliche Ernährung kaum aufgenommen wird.
Der Zeitpunkt spielt eine untergeordnete Rolle. Rund ums Training ist ideal, an Ruhetagen einfach zu einer beliebigen Mahlzeit. Hauptsache täglich.
200 Mesh bezeichnet die Feinheit des Pulvers nach der US-Siebserie: ca. 74 Mikrometer Partikelgrösse, gegenüber ca. 177 Mikrometer bei häufigem 80-Mesh-Standard-Kreatin. Das Ergebnis ist ein ultrafein gemahlenenes Pulver, das sich rückstandsfrei im Glas löst. Kein Bodensatz, kein sandiges Mundgefühl. Die Absorption im Darm ist bei beiden Körnungen praktisch identisch (ca. 99 %); der Vorteil ist sensorisch und komfortbezogen.
Nach LIV-Anhang 14 (Schweiz) und EU-Recht sind folgende zwei Health Claims zugelassen:
1. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
2. Die tägliche einnahme von Kreatin kann die Wkrung von Krafttraining auf die Muskelkraft on Erwachsenen über 55 Jahre steigern (in Verbindung mit regelmässigem Widerstandstraining mind. 3x pro Woche). Beide Wirkungen setzen 3 g Kreatin pro Tag voraus.
3 bis 5 g pro Tag. Die empfohlene Tagesosis sind 3 g Pulver (ca. 1 gestrichen voller Teelöffel) in 200 ml Wasser oder einem anderen Getränk. Das entspricht 2.640 mg reinem Kreatin. Eine "Loading-Phase" (höhere Verzehrsmenge für einige Tage) ist möglich, aber für den Lagnzeiteffekt nicht notwendig. Nach ca. 4 Wochen täglicher Einnahme von 3 g wird dasselbe Spicherniveau erreicht.
Ja, vollständig. kreatin-Monohydrat wird synthetisch aus Sarkosin und Cyanamid hergestellt und enthält keine tierischen Inhaltsstoffe. Das peplement-Produkt enthält als einzige Zutat Kreatin. Monohydrat.
Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, Schwangere und stillende Frauen. Bei bestehenden Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen oder Dauermedikation: Rücksprache mit dem Arzt vor der ersten Anwendung.
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